代孕中心哪家好_孕妇如何预防感冒咳嗽,孕妇感冒可以喝姜汤吗

2021-04-24 作者:admin   |   浏览(777)
孕妇如何预防感冒咳嗽

因为孕期不能乱用药物,所以孕妇应在日常生活中积极预防感冒。那么在日常生活中,孕妇如何预防感冒咳嗽?

1、多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃新鲜水果和蔬菜。富含维生素的食物有助于提高孕妇的抵抗力,有助于预防感冒,还可以补充怀孕期间孕妇需要的营养。

2、热水泡脚:每晚用热水泡脚15分钟,水不宜过满,浸泡到双脚发红。

3、生葱:生葱加热油,制成油浇生葱丝,然后用豆腐等冷食。

4、冷水浴:每天用冷水洗脸。用少量冷水洗鼻孔,用鼻孔轻轻吸一点水,然后重复数次。

5、按摩鼻沟:双手揉搓至发热,按摩掌心迎香穴,位于鼻沟横向横平外中点,10次以上。

6、呼吸蒸气:当第一次感冒时,倒入一杯开水,在热空气中深呼吸,直到这杯水冷却为止,每天数次,可减轻鼻塞症状。

7、热风吹面:孕妇感冒可在每日清早,用吹风机在面部吹3-5分钟。

孕妇感冒可以喝姜汤吗

生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。

虽说姜汤对于普通人的感冒来说起到很好的治疗作用,但是对于一些特殊人群来说是否同样适合食用呢?例如,对于孕妇这一群特殊人群也能喝姜汤吗?我们知道孕妇无论在生活饮食或者其他方面都是特别注意和小心的,主要是怕影响到胎儿并产生副作用。那么孕妇能和姜汤吗?

其实孕妇是可以喝姜汤的,生姜性温寒,属药食同源,对孕妇和胎儿无伤害,因此孕妇是能姜汤的,此外孕妇喝姜汤还可以加入红糖,对身体更有利。

温馨提示:若感冒较严重或出现不良反应时最好及时就医,在医生指导下用药。此外有一点要提醒,姜汤只适合风寒感冒者,此类感冒的症状是患者会感觉全身怕冷、流涕、舌苔淡白;若是热性感冒则不适合食用。