高密代孕网_孕晚期左侧睡多少度

时间:2021-05-16 11:45       来源: 未知
  到了孕晚期,很多准妈妈因为身体的变化会影响到睡眠,但是大家都知道,左侧睡是最佳的睡姿,对宝宝的发育是有利的。但是,很多准妈妈只知道要左侧睡,但并没在意左侧睡的一些注意事项,比如,孕晚期左侧睡多少度?

  90度的左侧睡姿通常是不准确的,正确的左侧卧的角度应该控制在15-30度,或是30-45度也可以。如果准妈妈执意采取90度的左侧卧睡姿,那么会让自己睡的更加难受。

  但是对于患有心脏病或是子宫天生左旋的准妈妈来说,左侧卧更容易升高心率和血压,是心脏的负担加重;同时还会使子宫左旋的症状更加严重,如果这种情况下还选择左侧卧的睡姿的话,胎宝宝的健康发育会直接受到影响的。

  孕晚期阶段,子宫会变得越来越大,腹部也随之会变得越来越重,因此会不同程度上压迫到腹腔下部的经脉和腹腔的主动脉。因为前者在脊柱的右侧位置,后者在脊柱偏左侧的位置,静脉的抗压能力不如动脉,这就是准妈妈采取左侧卧的原因。代孕大概要多少钱代孕最新技术。这样才不至于限制了血液循环,才不会影响准妈妈的睡眠。

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