代孕网咨询电话多少_宝宝添加辅食 10大注意事项须知

时间:2021-04-26 13:53       来源: 未知
给你的宝宝添加补充食物:

1、一个接一个地添加补充食物。如果婴儿出现不适,如呕吐、腹胀、腹泻、消化不良和不喜欢吃东西,有必要暂时停止添加一些补充食物,并且不添加另一种新的补充食物,但是可以继续添加已经适应的补充食物。1周后,再次添加补充食物,但数量应减少。

2、即使婴儿喜欢吃补充食物,也不能断奶,4-6个月大的婴儿仍然应该以牛奶为主要食物。

3、如果婴儿总是吐出补充食物,或者用舌尖将其推出,暂时停止添加补充食物并喂给其他种类,或者等待一周再添加。

4、不要因为你的宝宝不喜欢补充食物而惩罚他不给他牛奶。

5、不要因为你的宝宝不喜欢补充食物就认为他患有厌食症。给你的宝宝吃药。

6、不要仅仅因为你给他补充食物,就减少陪宝宝玩耍的时间,带宝宝去户外活动。

7、工作的母亲,不要因为想工作而打断喂母乳。

8、不要只给你的婴儿牛奶替代品和商店出售的补充食品。

9、不要机械地遵守补充食品手册上标明的喂食量。婴儿有不同的食物摄入量,应该灵活选择说明书中的推荐量。如果婴儿吃不到推荐的量,母亲会无视婴儿的反抗,抓住机会,在婴儿张开嘴哭的时候,往婴儿嘴里放一勺米粉。这是极其错误的。别忘了给你的宝宝喝水。

添加补充食品时应遵循以下原则:

1、在合适的年龄添加的补充食物必须适合婴儿的年龄。

在6个月内,可以加入腐烂的粥、蛋黄和水果泥,或者在稀面汤中加入少量切碎的蔬菜和食用油。软面条、蛋羹、豆腐、馄饨、各种切碎的蔬菜、鱼肉、瘦肉糜等可以添加7-12个月。从谷物开始,向蔬菜和水果、鱼、肉、家禽和蛋、豆类和其他产品的过渡也可以通过一系列婴儿营养补充剂来补充。

2、从一种到多种食物应根据婴儿的营养需求和消化能力逐步增加。

开始时,只能给婴儿一种适合当月年龄的辅食。经过3-4天或一周的尝试后,如果宝宝的消化良好,排便正常,让宝宝再试一次。不要在短时间内同时添加几种。

此外,这样做的好处是,如果婴儿对某种食物过敏,可以在几天内观察到。如果在进食后几天内没有不良反应,表明婴儿可以接受食物。如果你怀疑你的宝宝对某些食物过敏,你最好一周后再喂一次。如果连续出现2-3次不良反应,你可以认为你的宝宝对这种食物过敏。

此外,宝宝的成长,每个阶段都可以适合不同口味的辅食。例如,当在早期添加米粉时,一种细腻、光滑且易于消化的单一谷物可以帮助婴儿成功地迈出转移乳汁的第一步。

随着您的宝宝的成长,您可以选择为您的宝宝尝试一种新的口味,这样您的宝宝就可以体验各种各样的成长乐趣。当然,当你的宝宝的牙齿和咀嚼能力更强时,你也可以品尝到更多味道和质地的米粉,如西红柿牛肉营养米粉和燕麦营养米粉。

3、应该在婴儿瘦到胖的时候开始添加辅食。还没有长出牙齿,所以父母只能给婴儿液态食物,逐渐添加半液态食物,最后发展为固态食物。

如果在开始时添加半固体或固体食物,婴儿肯定会消化困难并导致腹泻。根据婴儿消化道的发育和牙齿的生长,婴儿应该逐渐从蔬菜汤、果汁和米汤过渡到米糊、蔬菜泥、水果泥和肉泥,然后过渡到软米饭、小块蔬菜、水果和肉。这样,婴儿可以很好地吸收,不会患消化不良。

4、婴儿食品颗粒应该小,味道嫩滑,所以蔬菜泥、水果泥、清蒸蛋汤、鸡泥、猪肝泥等“泥”类食品是最合适的。

这不仅训练了宝宝的吞咽功能,也为宝宝的健康打下了基础 此外,当婴儿即将有牙齿或正在有牙齿时,父母可以逐渐使食物颗粒变厚,这有利于促进婴儿牙齿的生长和锻炼婴儿的咀嚼能力。

5、从少量到大量每次给婴儿添加新的食物,一天只能喂一次,且量不宜过大。

例如,当添加蛋黄时,婴儿应该先喂1/4。三四天后,宝宝不会有不良反应,也不会觉得饿,排便正常,饭后睡得很香。它会增加到蛋黄的一半,然后逐渐增加到整个蛋黄。

6、不适后应立即停止婴儿进食新食物。

家长应密切观察婴儿的消化情况,如果出现腹泻,或大便中有较多粘液,则必须立即暂停添加食物,等婴儿恢复正常后再添加少量。然而,父母应该明白,当婴儿开始添加补充食物时,粪便可能会有所变化,如变黑、呈深棕色或粪便中残留的未消化蔬菜。

7、吃流质或泥状食物通常婴儿开始补充食物,尚未长出牙齿,所以流质或泥状食物非常适合婴儿消化和吸收。然而,这种食物不能长时间给婴儿,因为它会使婴儿错过发展咀嚼能力的关键期,并可能导致婴儿在咀嚼食物时有障碍。

8、辅食不应该代替母乳。

一些家长为了让宝宝吃丰富的食物,在宝宝6个月内会减少母乳或其他牛奶的摄入量,这种做法是非常不可取的。因为婴儿在这个月的年龄,主要的食物仍然应该是母乳或配方奶粉,其他食物只能作为补充食品。

9、要添加的补充食物应该是新鲜和嫩的。

当父母为婴儿制作食物或购买商业辅助食品时,不仅要注意营养,而忽略味道。这不仅会影响宝宝的味觉发育,为以后挑食埋下隐患,而且还可能使宝宝不喜欢补充食物,从而影响营养摄入。

补充食物应该基于自然清淡的原则。原料必须新鲜、嫩。可以加入少许盐或糖,但不能加入味噌或人造色素,以免增加婴儿肾脏的负担。如果你在市场上购买米粉,你需要购买由大型国际品牌和正规制造商生产的米粉。它们的营养和安全是有保证的,而且对你的宝宝也是有益无害的。

10、让宝宝快乐“吃”。

父母非常重视宝宝从辅食中摄取营养,但往往忽略了宝宝快乐饮食心理的培养。父母在给宝宝喂食辅食时,最好是在宝宝开心和醒着的时候,应该首先为宝宝创造一个快乐和谐的喂食环境。当婴儿说他不想吃东西时,不能强迫婴儿吃东西,因为这将使婴儿感到沮丧,并给他未来的生活带来负面影响。

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